腰痛は、腰に痛みや炎症を伴うもので、期間や原因は人によって様々です。

腰痛の原因には「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「すべり症」「骨粗鬆症」「坐骨神経痛」などいろいろな種類があります。

また、上記のようにはっきりした病名がつかなくても痛みが出ることも多くあります。

どのような腰痛も、加齢とともに筋肉や関節が衰え、こわばって柔軟性が失われることが原因だと考えられます。このようなあやうい状態に、更に無理な動きが加わることで、痛みが発症します。

では、腰痛はどのように改善すればい いのでしょうか?

当院にいらっしゃった、腰痛にお悩みの方が、楽になっていくのは、なぜなのか？

腰痛にお悩みの多くの方が、痛み止めなどの薬や、もみほぐしやマッサー ジ、接骨院などの電気やストレッチなどで対処しようとされます。

しかし、それらは実は、根本的な解決法 になっていないのです。

腰痛は薬やマッサージでは根本解決になりません。

痛み止めは一時的に痛みを止めるだけです。また、痛み止めを長期に服用することで、胃腸の状態や睡眠にも影響し、自律神経のバランスを崩してしまうおそれもあります。

強いもみほぐし、マッサージ、ストレッ チも、刺激で痛みを紛らわせることはできても、根本的な解決になりません。

腰痛の改善には、全身のバランスを整えることが大切です。

日常生活での間違った体の使い方や偏った体の使い方、妊娠、ストレスなどで、姿勢が悪くなり体を支える筋肉のバランスが崩れて骨盤や背骨にユガミを作ります。

そのユガミが様々な痛みや不快な症状の大きな原因です。

下図の様に、ズレた骨盤の上に乗った背骨がバランスを取るため、筋肉は背骨を前後左右に引っ張り腰椎(ようつい)（腰）、胸椎(きようつい)（背中）、頚椎(けいつい)（首）をねじります。

これは、悪いなりにも体がバランスを取って、普通に日常生活を送れるようにする為です。（※無意識に行われているので、自覚はありません。）

しかし、その状態が長期間続くと、背骨の中を通る脊髄神経（体性神経・自律神経）や骨と骨の間から出て全身に広がっている末梢神経が圧迫されてしまいます。

そして自律神経（交感神経と副交感神経）や体性神経（感覚神経･運動神経）のバランスを崩してしまい、痛みや不快な症状が出てくるのです。

まずは、体の要(かなめ)でもある骨盤を正しい位置に戻し背骨の歪みを正すことです。

骨盤は、骨盤を支えている筋肉がバランスを崩して、腰椎や股関節を引っ張りながら捻れていきます。

そこで、骨盤に付いた筋肉のバランスを整えて、骨盤の歪みを正していきます。

そうすることで歪んだ骨盤の上に乗って、バランスを取る為に頑張って引っ張り合ってた筋肉は緩み、自律神経や体性神経が整のって来ます。

そして、あなたの体が持っている本来の自然治癒力が働きだし、痛みや不快な症状が改善されるのです。

※初診では、骨盤が本来の位置に戻ることで、どの様に体が変化するのかをその場で体感できます。

腰痛は、放っておくと、さらに疲労や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。

痛み止めの薬やマッサージは、その時は痛みが軽減しても、根本的な解決にはなりません。

慢性化した腰痛にお悩みの方、何度もぎっくり腰を繰り返している方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。

当院の、全身を整え自律神経にアプローチする無痛整体で、あなたの腰痛を改善し、痛みのない生活を取り戻していきませんか？

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