本日は休診日です。(*^_^*)

おはようございます。

６月２５日（木曜日）、神戸市北区は
青空が少し覗く、曇り空の朝です。

元気にお目覚めですか？

曇り空で少し風があると
散歩するのには調度いいんですが、
やっぱり汗は出てきます。(^_^;)

昨日から、散歩から帰ったら
お風呂場でほのかに温かい
残り湯をかぶり、その後
冷たいシャワーを浴びています。

サッパリしてから、朝食の
リンゴとニンジンのジュースを
作って飲みます。

４００cc～５００ccほどの
ジュースを美味しくいただいてから、
一日のスタートです。

仕事はお休みだけど、
今日も一日笑顔で楽しく顔晴ります。(^^)/

☆今日も、あなたのココロとカラダが
ハッピーでありますように！

※玄関先のツバメの子ども達が
ずいぶん大きくなって、巣の中から
はみ出してしまってます。(^_^;)

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