起きるときの腰の痛みに悩んでいました。
朝、寝起き時の腰のこわばりと痛みが続きましたが、
施術により、起きてしばらくすると、こわばり・
痛みともに、引くようになりました。
目指すは、こわばり・痛みのない身です。
院長からのコメント
Kさん、メッセージをありがとうございます。
骨盤のユガミから、腰や背中の筋肉のバランスが
崩れ、様々な個所で筋肉の緊張がありました。
これは、長年の体の使い方の習慣からくるもので
バランスが整って落ち着くまでには、少し時間が
かかります。
毎日のセルフケアーで、その日に作ったユガミは
出来るだけその日の内に解消していきましょう。
朝も起き出す前に、ゆっくりと骨盤矯正体操をして
筋肉の緊張をゆるめて下さいね。
もし、あなたが
「腰痛や腰の張り」などでお悩みでしたら、
どうぞ気軽にご相談ください。
あなたの悩みを解消し、夢や目標を達成するための
お手伝いをさせていただきます。
院長 松岡勝彦
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