ブログ記事一覧

子ども(小学生)の股関節痛

22721_judo_021_02 小学校6年生のT君がお母さんと一緒に来院されました。 お母さんは、定期的に来院されている患者様です。 息子がサッカーをしていて、ボールを蹴った急に痛みが出てきて、歩くの…
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臨月の妊婦さん、脚のつけ根の痛みと仙骨の張り

10022 妊娠初期から定期的に来院されているUさん、本日は脚のつけ根の痛みと仙骨の張りを訴えられました。 臨月で、産婦人科の先生からしっかりと歩きなさいと言われているのだが、脚のつけ根…
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背中から首の痛みで悩んでいました

ダウンロード 先日来院されたYさん(30代女性)、1年ぶりの来院でした。 それまでは、ずっと定期的に来院されていたのですが、調子も良いし、フルタイムでの仕事を始めたのですっかり足が遠のいし…
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朝起きた時の背中や首の痛みが和らいだ

3d37e46e0a891e548bde739f302ecedf 本日、来いただいたSさん(30代男性)、現在は月1回のメンテナンスで来られています。 最初に来られたとき、「朝起きたときの寝違えがずっと続いている状態で、夜もグッスリと眠れな…
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立ち上がるときに腰が痛む

yotu 本日、来いただいたTさん(30代男性)、月1回のメンテナンスで来られています。 お体の様子を聞いてみると、毎日1回は骨盤矯正体操をしているが座っていると腰のまん中辺りが痛むと…
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朝起きるときに腰が痛くて、なかなか起き上がれない

publicdomainq-0001847 本日、来院いただいたTさん(女性72才)、ホームページを見てご連絡をいただきました。 症状は、「1ヶ月ほど前から朝起きるときに腰が痛くて、すっと起き上がれない」と言われました…
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右の肩甲骨と肩、上腕が痛む

kansetsutsuu_kata 本日、来院いただいたHさんは、昨年末に右の肩甲骨と肩、上腕(肘から上)に痛みがあると言って来院されました。 それと、本人が気になっていたのは左右の肩から首にかけての筋肉の盛り…
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背中の痛み(肩甲骨の内側が痛む)

kansetsutsuu_senaka 本日、Mさんが背中が痛むといって来院されました。 以前は、メンテナンスのために定期的に来られていたのですが、ここ2ヶ月ほど来られていなかったので、気になっていたところでした。…
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肩と背中の疲れを取る体操

肩こり、背中の張り、胸の痛み、四十肩・五十肩を改善する簡単体操 まずは、状態をチェックしましょう。 ①立って、右手を伸ばし、前から上に上げます。耳の横まで上げましょう。…
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目の疲れを取る

2 現代人はパソコンやスマホで、目の周りの筋肉は緊張しがち。温めてゆるめるのが重要です。 目を酷使していると、目の中にあるレンズである水晶体を厚くしたり薄くしたりする筋肉を必要以…
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